YOGA KUNDALINI

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Cours pour Adultes

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LUNDI

Cours privés

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MARDI

18h30

à Cabrières D'Avignon

en Face de la Mairie, Salle Cohen derrière la Salle des Fetes

MERCREDI

à 10h30

à Roussillon

68 Chemin du Chateau d'Eau (Haute Burlière)

sur rendez-vous seulement

ET

à 16:30

à Gordes
Salle de Judo de l'école Primaire de Gordes

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JEUDI

à 18 h

et

à 19h30

à Velorgues

277 Chemin des Joncquiers - L'Isle sur la Sorgues

Directions en bas de la page

VENDREDI

à 14h30

à Velorgues

ET

à 17h Cours petits avec Anglais 2-6 ans

à 17h30 Cours Enfants 7-12 ans

à 18:30 Cours Adulte

à Pernes les Fontaines
Association L'arbre de la vie - Salle des Augustins
Maison des Ursulines, Rue Flechier, 84210 Pernes les Fontaines

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Enfants / Adolescents

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Groupes d'Enfants de 3-6 ans et 7-11 ans

Adolescents et Jeunes Adultes

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Le Yoga Kundalini travaille sur des objectifs qui varient de classe à classe, dépendants du besoin et de l'intérêt des participants.

 

Coût suggéré de la séance 12 Euros, mais chacun peut participer librement dans cet échange, selon ses moyens.

 

Le yoga Kundalini apporte la technologie et la discipline personnelle pour éveiller sa conscience supérieure, apportant un meilleur équilibre et l'harmonie dans sa vie.

 

Cette prise de conscience est encouragée par la pratique de pranayama (exercices de respiration), kriyas & mudras spécifiques (exercices et position des mains), chqnts d'anciens mantras (sons), une détente et une méditation.

 

Grâce à cette pratique du yoga Kundalini, la force kundalini, aussi reconnue comme l'énergie de l'âme, est déplacée de la base de la colonne vertébrale jusqu'au haut de la colonne vertébrale, nourrissant les nerfs, les glandes et les centres d'énergie (chakras).

 

Certains des avantages de Kundalini Yoga:

 

• Renforce le système nerveux en aidant les nerfs à mieux fonctionner.

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• Amélioration de la force musculaire et la flexibilité du corps et de la colonne vertébrale.

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• Augmente la circulation sanguine et lymphatique qui favorisent la santé des organes, des glandes et des tissus.

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• Aide à éliminer les toxines et les déchets de l'organisme.

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• Aide dans le cadre de l'être divin, utilisant notre conscience supérieure pour nous ramener à la paix et à l'équilibre.

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Le Kundalini yoga est accessible à tous,

quel que soit l'état de santé ou les handicaps. 

Il n'ait besoin d'aucune expérience préalable pour débuter la pratique!

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DIRECTIONS A VELORGUES

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De la route D900, au nouveau rond-point, prendre la route de Cavaillon (D938) direction L’Isle sur la Sorgue,  au restaurant « La Grange Gourmande » tourner sur votre gauche et prendre le Chemin des Joncquiers.  Continuez jusqu'à la dernière maison a gauche, garez vous dans le parking et repartez en arriere sur le chemin pour ouvrir le portail sur votre droite.